Oaxaca de Juárez, Oax. 29 de septiembre de 2023.- Dejar de fumar y evitar el consumo alto de sal, grasas trans, además de mantener un peso saludable mediante la actividad física, comer más vegetales y frutas, son algunas de las recomendaciones importantes para mantener un corazón saludable, destacaron los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO).

 La dependencia señaló que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, los infartos al miocardio y los accidentes cerebrovasculares cobran más de 17 millones de vidas al año, y se estima que la cifra ascenderá a 23 millones para el año 2023, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 En el marco del Día Mundial del Corazón que se celebra este 29 de septiembre, y con el lema Usa el Corazón, conoce tu Corazón, la institución exhortó a la población a adoptar estilos de vida más saludables, así como reducir los factores de riesgo como presión arterial alta, diabetes, obesidad y sobrepeso.

 De acuerdo con el Sistema Epidemiológico y Estadístico de las Defunciones (SEED), de la Dirección de Planeación de los SSO, durante el 2022, en Oaxaca fallecieron cuatro mil 59 personas por infarto agudo al miocardio y en lo que va de este año, mil 727.

 Ante este panorama, es fundamental que la población acuda periódicamente a las unidades de salud para recibir atención médica y de esta forma se pueda detectar oportunamente la gestación o desarrollo de padecimientos.

 Asimismo, la institución hizo un llamado a las personas que padecen enfermedades metabólicas (diabetes, hipertensión arterial, obesidad y sobrepeso), a llevar un estricto control de estas para evitar complicaciones que puedan derivar en un infarto.

 Cabe destacar que un ataque al corazón se manifiesta cuando se obstruye el flujo de sangre al corazón y si no se restablece rápidamente, el músculo cardíaco comienza a morir o necrosarse, es decir, se degenera el tejido por la muerte de sus células.

 Los síntomas de un ataque cardíaco varían en algunas personas, los más frecuentes incluyen: dolor en el pecho que puede sentirse como presión, opresión, dolor o sensación opresiva, molestias que se propagan al hombro, brazo, espalda, cuello, mandíbula, dientes y a veces en la parte superior del abdomen, sudor frío, fatiga, náusea y vómito.

 La institución señaló que en los SSO se realiza la estrategia HEARTS, que es una iniciativa global para la prevención y el control de las enfermedades cardiovasculares (ECV), que pone énfasis en el control de la hipertensión arterial y en la promoción de la prevención secundaria en la Atención Primaria a la Salud (APS).

 Ello, con el objetivo de difundir las mejores prácticas para la prevención y el manejo de las patologías cardiovasculares para impactar positivamente sobre la carga atribuible a estos padecimientos y avanzar en el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible 2030.